- Rendez-vous d'accompagnement 80 € (soit 72,09 € avec le CESU)
- Présence à la naissance (dont astreinte) 500 €
- Accompagnement ''Puissance'' 1 200 € (soit 1 081 € avec le CESU)
- Accompagnement ''Mon doux post-partum'' : 7 rencontres (avec resserrage de bassin) 560 € (soit 504 € avec le CESU)
- Cérémonie de grossesse (ou mama blessing) 300 €
Rendez-vous d’accompagnement – 2h
Des rendez-vous à domicile au gré de vos besoins et de vos envies, que ce soit en pré-conception, en prénatal ou en postnatal, ou à n’importe quel moment de votre vie. Lors de notre première rencontre, nous prendrons de le temps d’identifier vos besoins afin de prévoir un accompagnement sur-mesure.
Que ce soit pour un rendez-vous ponctuel (par exemple besoin de soutien pour la mise en place de l’allaitement, besoin d’informations sur un sujet en particulier…) ou pour un accompagnement sur la durée pour créer un véritable cocon autour et pour vous, ces rendez-vous sont des espaces d’accueil, d’écoute et de bienveillance.
Si vous êtes en couple, la présence du co-parent est vivement recommandée.
Si vous êtes solo, l’accompagnement saura indéniablement répondre à votre besoin de soutien.
En complément de nos rendez-vous, je vous propose une grande disponibilité par whatsapp, sms, emails, afin de conserver ce lien si précieux et vous proposer une réelle continuité.
LE PETIT « + » : Les rendez-vous d’accompagnement rentrent dans la cadre du « service à la personne » et vous permettent ainsi de bénéficier du CESU. Pour en savoir plus sur les CESU et estimer les coûts, vous pouvez utiliser le simulateur. Depuis 2022, grâce à CESU+, l’avance de crédit d’impôt est immédiate et vous permet ainsi de régler uniquement la partie que vous devez, plus besoin d’avancer des sommes qui vous sont ensuite remboursées ! Par exemple, un rendez-vous de 2h à 80€ vous reviendra à 72€, une économie non négligeable si vous partez sur un accompagnement long.
Présence à la naissance (dont astreinte)
Si vous le souhaitez et en ressentez le besoin, je peux être une personne ressource à vos côtés lors de la naissance de votre bébé (sous réserve de l’accord de votre sage-femme en cas d’accouchement à domicile ou de l’équipe médicale en cas de naissance en structure), quel que soit le temps que cela prendra. Vous serez assuré.e.s de mon soutien tout au long du processus. Je serai gardienne de votre espace afin que vous puissiez totalement vous abandonner dans ce grand voyage.
Ce forfait inclut :
- 200€ d’astreinte : 3 semaines (2 semaines avant la DPA + 1 semaine après) pendant lesquelles vous êtes prioritaires sur mon planning. Durant cette période, j’agence mon agenda de sorte à pouvoir me rendre disponible dans les meilleurs délais lorsque vous me sollicitez pour être à vos côtés. Le forfait d’astreinte est à régler au début de la période d’astreinte.
- 300€ de présence à la naissance, quelle que soit la durée de votre accouchement.
- En sus, afin qu’il n’y ait pas de gêne et que ma présence n’interfère pas lors de la naissance, ma présence à la naissance n’est possible que si nous nous connaissons déjà et que nous avons déjà fait des rencontres durant la grossesse (3 rendez-vous minimum), et ce afin d’assurer un lien de confiance indispensable.
Ce forfait n’inclut pas les rencontres en pré et post natal ni les éventuels frais inhérents à ma présence à vos côtés (frais de péage, stationnement sur le parking de la structure ou à votre domicile le jour J…).
Accompagnement « Puissance »
Exemples d’un forfait d’accompagnement « Puissance » (sur la base de 10 rencontres) :
- 7 rencontres en prénatal : 1ère rencontre au 3ème mois puis 1 rencontre par mois jusqu’au terme
- Astreinte 7j/7 et 24h/24 de 39 SA à 42SA (3 semaines)
- Présence à la naissance (quelle qu’en soit la durée)
- 3 rencontres en postnatal
ou alors :
- 5 rencontres en prénatal à répartir avant la naissance
- Astreinte 7j/7 et 24h/24 de 39 SA à 42SA (3 semaines)
- Présence à la naissance (quelle qu’en soit la durée)
- 5 rencontres en postnatal
Je ne propose pas d’accompagnement packagé mais seulement des accompagnements sur mesure, créés en fonction de VOS besoins et VOS envies. Discutons-en lors d’un appel découverte de 30 minutes (gratuit et sans engagement).
Avec ce forfait, vous avez la garantie d’avoir un accompagnement intime et soutenant pour une expérience de grossesse, d’enfantement et de parentalité en pleine conscience et probablement aussi avec davantage de confiance.
Accompagnement « Mon Doux Post Partum »
Une formule toute douce pour vous accompagner spécifiquement dans cette période de très grande intensité. L’arrivée d’un enfant chamboule indéniablement le quotidien, en dépit de tout ce qui a pu être imaginé ou préparé en amont. Mon soutien à ce moment précis se veut autant affectif et émotionnel que logistique. Ces rencontres comprendront chacune un temps de resserrage de bassin.
L’accompagnement en post partum est sur-mesure, en fonction de vos besoins. Généralement, pour une récupération optimale durant le fameux « Mois d’Or », nous prévoyons :
- 1 rencontre en prénatal (au minimum) pour faire connaissance, préparer votre nid, préparer le post partum
- 2 visites par semaine les 2 premières semaines
- 1 visite par semaine pour les 2 semaines suivantes
Ce forfait comprend ainsi 7 rencontres de 2h, mais le rythme est évidemment à ajuster ensemble et le nombre de séances également.
Cérémonie de grossesse (ou mama blessing)
Afin de faire le plein de belles énergies à l’approche de la naissance de votre bébé, je vous propose de vous entourer de vos personnes ressources, des personnes les plus proches, celles qui constituent « votre village », afin de partager un espace-temps intime, définitivement porteur pour la naissance de votre bébé. Durant une cérémonie centrée sur vous, et uniquement VOUS, vous serez honorée, célébrée, chouchoutée, en tant que future mère.
Vous connaissiez les baby shower ou les gender reveal ? La cérémonie de grossesse est très différente, de par son côté « sacré » et les rituels qui sont proposés. De plus, dans la cérémonie de grossesse c’est la future mère qui est au centre de l’attention et non le bébé à venir.
Généralement faite au cours de votre troisième trimestre de grossesse, la cérémonie regroupe entre 3 et 12 personnes. Nous prendrons en amont le temps d’échanger sur vos attentes, vos envies. Je vous proposerai ensuite de co-créer, avec votre entourage, une cérémonie sur-mesure afin qu’elle vous ressemble et qu’elle puisse définitivement rester un moment fort de votre grossesse, mais également que vous puissiez y puiser de l’énergie et des ressources pour la naissance de votre bébé.
En tant que doula, je serai l’organisatrice et la facilitatrice de cet espace-temps. Je veillerai au bon déroulé des différentes activités tout en m’assurant au bien-être de chacune des participantes. Le forfait comprend l’organisation en amont, ma présence le jour J : installation, 3h de cérémonie, rangement, la décoration et la fourniture de petit matériel.
N.B. : l’achat d’éléments particuliers (type couronne de fleurs, moulage de ventre…) est généralement proposé et laissé au bon vouloir des participantes. C’est bien entendu optionnel.
Nous pouvons ensemble créer la formule qui vous convient, n'hésitez pas à me contacter.
Astuce : faites-vous offrir l'accompagnement ou l'un des soins que je propose.
Ajoutez-les à votre liste de naissance ou utilisez votre prime à la naissance.
Un cadeau résolument utile pour toute la famille !Des bons cadeaux sont disponibles sur simple demande (version papier ou numérique).
Modalités
- L’accompagnement d’une doula ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, ni à la préparation à la naissance proposée par les sages-femmes. Je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic ni à délivrer une ordonnance.
- Choisir sa doula est une étape très importante. Il existe une doula pour chaque femme, chaque famille et il me semble donc nécessaire que vous puissiez en rencontrer plusieurs avant de faire rentrer celle qui vous conviendra dans votre cocon, dans votre intimité. Dans le cas où vous envisageriez un accompagnement sur le long terme, je vous propose donc un premier rendez-vous gratuit de 30 minutes par téléphone ou en visio pour faire connaissance.
- Ma présence à vos côtés lors de la naissance de votre bébé est soumise à la validation des professionnel.le.s de santé (que ce soit en structure, plateau technique, maison de naissance ou à domicile). A tout moment, sachez que cet accord est révocable de la part des professionnels de santé, ou même de votre part.
- Les rendez-vous sont à régler le jour de notre rencontre (chèque, espèces, virement).
- Possibilité de passer par le CESU (Chèque Emploi Service Universel) pour l’accompagnement. Il s’agit d’un dispositif facilité de déclaration pour le service à la personne : il vous permet de bénéficier d’un avantage fiscal s’élevant à 50 % des dépenses réalisées dans l’année. N’hésitez pas à vous rendre sur le site du CESU pour faire une simulation. De plus, maintenant avec CESU+ l’avance de crédit d’impôt est immédiate.
- Je me déplace dans un périmètre d’environ 1h de mon domicile (en cas de doute, n’hésitez pas à me contacter).
- Tarifs en vigueur depuis le 1er août 2024.
Parce que chaque expérience est unique et singulière, parce que chaque être humain nécessite attention, soin et délicatesse, n'hésitez pas à me solliciter en cas de difficultés financières afin que l'on trouve une solution adaptée.
Les “petits plus“
Et pour toujours mieux vous accompagner, quelques petits à-côtés ont été pensé pour vous...
L'accès à la bibliothèque du Cocon et le prêt de matériel sont bien entendu inclus dans les tarifs.
Prêt de livres
Une bibliothèque bien garnie à votre disposition pour cheminer à votre rythme sur différents thèmes : grossesse, naissance, allaitement, couches lavables, alimentation, comprendre son bébé, le développement des enfants…
Prêt de matériel
Prêt de matériel divers selon disponibilités : vêtements premiers mois, ballon de grossesse, écharpes de portage/slings à tester avant d’investir dans votre propre matériel…
Soins maman et bébé
Des soins spécifiques pour les mamans et les bébés vous sont proposés afin de vous offrir des parenthèses de bien-être, pendant la grossesse ou en post partum.
Cercles de parole
Des cercles de parents, de mamans et de mamans/bébés seront très bientôt proposés afin de vous permettre d’échanger avec d’autres personnes qui peuvent traverser les mêmes étapes, changements et bouleversements que vous…